cykl do

[...] przysiady z kolei słabiej angażują czworogłowe na korzyść przywodzicieli wielkich(wewnętrzna strona ud). Najlepiej wybrać jeden rodzaj przysiadów i ćwiczyć tak przez cały cykl treningowy, w następnym zmienić. Co do wyrzeźbienia to konieczna jest zbilansowana dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i trening aerobowy, bądź HIIT. Chyba, że jesteś [...]

no tak planuje do grudnia dobic do 100 miska na 200 procent suplementy na 200 % i pierwszy cykl sust + deka troche za grubo wiem ale zobaczymy

W tabsach jest już winstrol (stanabol).. ten cykl na prawdę jest dobry nie kombinuj już.. Masz tu tabletki jak chcesz: sylimarol -> 3x70mg dziennie jak wejdziesz na winko hepatil -> po cyklu wg zaleceń producenta ZMA -> 3caps przed snem (tego używaj zawsze) kreta -> ładowanie po ostanim strzale kalipoz (potas) -> 1tab do posiłku [...]

Ludzie czy wy zescie ohvjeli do reszty? Myslalem ze to zarty, ale wy na powaznie, jak wszyscy to wszyscy, zaraz mu cykl na insie i gh napisze, halo, antek, tren bedzie lecial az kosci beda trzaskac OPANUJCIE SIE! Koles jest zielony jak murawa pilkarska, z wypowiedzi widac ze chvja wie o diecie. "Bede duzo jesc" - litosci!!! W ogole [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 67kg 3. WZROST: 165cm 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: ~95 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: był 2 lata z przerwami a teraz 1.5 roku nie ćwiczę 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wzrost 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

po mecie powiem Ci,, ze robie sie łagodny jak baranek i spać mi sie chce, tym badziej ze biore dziennie 20 mg, czyli nie aż tak duzo jak dla mnie (2 cykl ) i kawal chłopa ze mnie tez jest :). A kofeine biore,, hmm, 3-4- miesiace, ale tylko przed treningiem,pobudza ona mnie troche, i wszystko bylo OK. Dopiero jak dodalem do tego efke,25 mg efka,200 [...]

Pije pije carbo przed treningiem :) Nie mam zamiaru się z Wami kłócić spokojnie chłopaki :D jak już zaczołem cykl to go skończe i przez długi okres będzie tylko białko do uzupełnienia diety :)

lolek to po tej kreatynie jestes taki agresywny??? to jest forum. koles sie zapytal o animala - dostal odpowiedz. zapytal sie o moj cykl - napisalem mu prawde a nie pier****** ze cos tam zjadlem i nic nie spadlem i w ogole 170 wyciskam itd... wlazles tu i od razu sie uczepiles spadku. niech kazdy kto chce wziasc koks wie o tym, ze musi sie liczyc [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:65 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4l 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan e5d odlok clom , 2 na mecie 8. TRENING:4 dni masa 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:4 [...]

. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:96 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat z przerwami 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:300 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test enan,deca,meta,antek 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:17 12. [...]

Tak dal mi test prolo potem omke,ale małe dawki i rzadko,i wszedłem na 2 letni cykl,ale chce brać proviron tylko Co do środków to tak: Test enan cały czas brałem 250e7d Cyklicznie meta,antek,od czasu do czasu deca

Ostatnie pytanie, ten cykl moge rowniez zastosowac do redukcji? Czy sa lepsze rozwiazania?

> Problem w tym ze tak ładnie opalają mi sie prawdopodobnie tylko właśnie najczęściej zasłoniete częsci ciała, twarz, uda i ręce poniżej łokci są zupełnie innego kolotu. Czy to mozliwe ze na brzuchu i barkach mam wiecej melaniny niz na reszcie ciała ? Zawsze jest tak ze niektore czesci ciala opalaja sie mniej niz inne. Najtrudniej, z tego co [...]

nie doczytałem tam, myślałem że chodzi o to ile powinien trwać cykl, a co do przerwy to zajrzyj do badan naukowych tam coś jest o wypłukaniu kreatyny z organizmu.

1. WIEK: 23 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: okolo 40 -klatka: okolo 130 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: staram sie duzo jesc białka -węglowodany: srednio -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: same pojedyncze na t.cypionate 8. TRENING: 4x tygodniu po 1,5h 9. CEL CYKLU: rzezba [...]

1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Tak -białko: 180 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 2 :Enan +meta 3 -mostek -Cypio+Anapol+meta 8. TRENING: 6 x 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakośći 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

rowniez przychylam sie do zdania scorpio; rowniez wole pociagnac cykl dluzej i lepiej

dodam ze jest to moj pierwszy cykl taki na wyczucie reakci organizmu na enana ps . a wiec ile trzeba odczekac od konca cyklu do nastepnego tyle samo co trwal poprzedni?